ランチョンマットとダイエット
2006-07-15
えー。知ってる人は知ってると思いますが、僕は一応カラーセラピストの資格を持っています。
センセーションカラーセラピーって言って10本のボトルを使い、その色がついたボトルを選んでもらいリーディングするやつです。
せっかく資格があっても全然活用してないので「活用しなきゃもったいない!」と思い、メルマガで「色にはどんな意味があって」「どんな影響があるのか」などを書いていこうって思ってます。
今回は、痩せたい人が選ぶと良いランチョンマットの色を教えちゃいます!
人って痩せたいって思ってても、やっぱり食べたいじゃないですか。
僕も常にダイエットを意識しているのですが、食べたいっていう欲求が強くて負けてしまう時があります。
んで、食べ終わってから「あっ食っちゃた!!!やばい!!太るかも!!」って後悔・・・。
そんな経験ありません?
そんな欲求に打ち勝つには、今持ってる弱っちぃ精神力ではいつまでたっても勝てないし、精神力を鍛えるのも大変そうだし・・・
そんなときに、色を使って「無意識」ってやつで戦うのです。
無意識ってやつは、意識の2万倍の力があるって言われていて、かなり強いんです。
では、食欲を抑える色は何色か?
知りたいですか?
・・・ですよね^^
それは『青』です。
『青』は「冷静さ」「落ち着き」って意味があり、食べたい欲求を抑える効果があるんです。
更に「青」は腐敗したときの色でもあり、食べ物にはほとんどない色なので欲求を抑えられるんです。
なので、痩せたい人はランチョンマットを『青』にしてみてね。
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