ども！みなさん！
３度目の登場！まるちゃんこと出村です！

今日はボイスケアドリンクについて
ご紹介していきたいと思います！

みなさん！歌ったあとの喉のケアはしっかりされていますか？

とても大切なことなので、されてない方は是非！
この機会に試してみてください！

ところでボイスケアドリンクとは何ぞや？
という方に説明させていただきます！

ボイスケアドリンクとは

ボイスケアドリンクとは、
常温の水にただのど飴を入れるだけで完成するドリンクなんです！

個人的にオススメなのが、ロッテさんのカリンのど飴！

これを500ml〜600mlの水に対し、一粒入れるだけでOKです。

この特製ドリンクは、ボイストレーニングの合間にはもちろん、
歌い終わったあとに飲むアフターケアにもいいので是非オススメします！

あとはやっぱり喉には生姜がいいので、生姜湯を飲んでケアしてみてください！

冬の乾燥する季節には、加湿器を使ったり、
マスクをして寝ることも凄く大切なことなので、
しっかりと喉のケアには心がけてみてくださいねっ！

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