～吐く息（呼気の風圧）を安定させる～
【用意するもの】・大きめのコップ ・ストロー
1）コップの中を水で満たします。
2）ストローを水面から6～10cmほどの深さに差し、静かに息を吹き込んでみます。
ブクブクとあわが水面へ吹き上がります。
3）それを5～8秒間、強すぎず弱すぎず出し続けます。
◎途中であわが出すぎて水がこぼれたり、逆にあわが出なかったりする場合は、呼気（吐く息）の強弱が不安定な証拠です。
短い一瞬とは違い、息を少し意識しないと安定した呼気にはなりません。
爆発的な呼気は、どなり声になったり、声の詰まりや裏返りを起こしたりしてしまいます。
みなさんぜひ試してみてください！