音楽を楽しむためのアンドゥーからの勝手な提案(￣ー￣)ニヤリッ
ラスト、第６回目です。

前回は　「執着しない」　でした。

執着は苦しみを生みやすいので
「上手に大人な執着しよう！！」ってことを書きました。

そして今回の最終回は
「今　楽しむ」　です。
今までこのメルマガで書いてきた
音楽を楽しむ方法は、感覚を大事にすること。

良い体験も、嫌な体験も全て学習で、
特に小さい頃はまさに“今”体験をしていて、
その感覚を味わっています。

そして、そのほとんどの感覚が
無意識にプログラムとして記憶されます。

その中でも重要な感覚（繰り返し使われている）が強く残り、
影響を与えます。

もちろん、大人になっても今の感覚はありますが、
全く知らない経験や体験でない限りは、
情報を含めると大体予想を付けられます。

“今”という一瞬を生きる為に、
過去の経験・体験から予測し、
こうなるだろう、という未来を生きようとします。

ってことは、大人はほとんど、
過去の経験・体験の指示に従って
ある程度「こうなる」と予測して、
行動をするということです。
で？なに？（￣ー￣?）…..??

って感じですが、
こんな当たり前の中に
「音楽を楽しむ」ヒントが満載なんです。
人間はそんなプログラムに気づいていないか、
気づいていながらも
守られながら生きています。

その方が生きていけるからです。

今生きているってことは、
あなたの今までの経験・体験は
大成功を収めていると考えられるからです。
人間にとって最も重要なことの１つは
「今生きている」
ってことなんです。

なので、

今生きているあなた＝成功者

なんです。
あとは、「どんな感覚ですか？」ってこと。
生きてるからこのメルマガも読んでくれているのですが、
今どんな気持ちで読んでますか？

楽しく読んでくれていますか？
面白くない！！って思ってますか？
何も感じてませんか？

きっと、書いてある言葉に影響されながら
いろいろ感じながら変化していると思います。

意識にあがらなくとも
無意識はちゃんと反応しています。

人生は、そんな「今」の連続です。
「今どう感じているか」ということの。

今楽しめたら、もうずっと楽しいんです。
今辛かったら、すぐ断ち切って楽しんでほしいんです。

その方法は、
「音楽は楽しむ！！」１～５回までに書いてあります。

今の感覚がすべてです。

あとは、ただただ継続するだけ。
僕の座右の銘

「継続は力なり」

なんです。
なにもやらなくても、やらないことが継続されて力になってます。

「今　楽しむ」をただ継続する。

ぜひこれを意識して、
無意識に落ちるまで続けてみて下さい。

これからまだまだ楽しい人生が
手を振って抱きしめてくれますよ。
なんか音楽から離れていきましたが・・・(6￣ ￣)

すべてに共通することなので、音楽を楽しんで
素晴らしい人生を送って下さいね(*￣▽￣*)/