第６回目の脳の法則は、
「脳は慣れの産物」
第５回の最後にも書きましたが、
脳は記憶の倉庫であり、習慣を好みます。

脳の奥底には本能があり、
代々続いてきた慣れを好みます。

それは、「生きてこれたから」です。

サルの脳で確認されているのですが、
ひものような細く、ニョロニョロしたものは危険なもの。
と、判断されるようになっているそうです。

ヘビを警戒し代々築き上げられ、
脳に記憶されたそうです。
本能は生きるため、
どんな人にも備わっています。

脳にはその本能以外に、
「大脳皮質」　
という、生まれてから覚えていく脳があります。

この脳で学習をし、習慣にして、
生きていく為に、その脳は一生懸命働きます。
では、
あなたが今やっていること、やってしまうこと、
習慣は全て脳がやっていることです。

あなたのために。
生きていくために。

歯を磨くことだって、
トイレに行くことだって、
人と話すことだって、
寝ることも食べることも、
食べ方も考え方も・・・

全てです。
では、あなたは今満足に幸せに生きていますか？

「はい」
と答えれる人は、いい習慣をそのまま続けていけば、
きっと死ぬまで、幸せでしょう。

では、「はい」
と答えられない人。
大丈夫です。安心してください。

あなたがいけないのではないのです。
今持っている、
習慣がそうさせているだけなのです。

きっとあなたは
意味があってこの世に生まれてきた、
と僕は思います。

しかし、
そんな記憶は忘れてしまっています。
生まれてから身につけた習慣によって
生きているのです。

ではその習慣は、
あなたの意志で作ったのでしょうか？

違いますよね。
ほとんどの人が、
記憶のない幼い頃に築きあげます。
生きていくために。
だから、悪しき習慣も
あなたのために機能しているのです。

脳はあなたのために、
あなたが少しでも長く生きていくために、
脳を使うのです。

習慣はどうやって出来上がるのでしょうか？

それが意識してできたら、
あなたは思い通りの人生を送ることができます。
実はとてもカンタンなのです。
習慣は、習って慣れる。
と、書きます。
そうです。

あなたの周りにも幸せそうな人はいませんか？
豊かに生きている人はいませんか？
素敵な本に出会ったことはないですか？
いい話を聞いたことはないですか？

まずはそこから、習って学んでみてください。

続ければ必ず慣れます。

今までは、やらないことを続けたから
それが力になっているだけです。
やらないこともりっぱな習慣です。

また、
悪口を言うことも、
悲観的になることも、
マイナス思考も、
悪しきと思われる行動も、
すべて習慣です。

あなたが悪いのではありません。

どんな人になりたいのか？
もしそんな理想の人になっていたら
どんな習慣を行っているのか？
あなたには、選択権があります。
習慣で生きていますが、
意識を働かせて気づいた時に、
選択するという自由が与えれます。

やりたいこと、できることから、
続けてみてください。

それが習慣になった時にきっと、
あなたの周りの世界は
変わって見えるようになります。

脳を利用して、
素敵な人生を送ってくださいね (*￣▽￣*)/