こんにちは！
名駅校のはらっちです！
今回の「ヴォーカルＱ＆Ａ」は、

「楽しみながら上達できる
ボイトレがあったら教えてください！」
です。
それでは、オススメの方法を３つ紹介します！

（１）　踏み台昇降しながら歌う
こうすると発声練習とリズム感、
肺活量と体力が鍛えられます。

初めはなかなか思うようにできないけど、
上手くできたときには達成感が味わえます。

踏み台の高さは
体重計くらいの高さで充分です。

（２）　遠くの山に向かって「ヤッホー」と叫ぶ
これで大きな声、通る声、
あとお腹から声が出せるようになります。

大きく息を吸い込んで、
呼吸に合わせて好きな言葉を
大きな声で叫んでみましょう。
気分もスッキリしますよ！

（３）　顔にテープを貼って歌う
こうすると、表情筋を使った発声、
声のトーン、顔の表情の柔軟性、
表現力がアップします。

方法は、付せんテープなど、
ほどよく肌にくっつくテープを
顔（おでこや頬、口の周り）に貼り付けます。

それを手を使わないで、
歌いながら顔の筋肉だけを動かすことで
１曲歌い終わるまでにはがします。

そのときの顔を鏡で見てみると
変顔になっていますが（笑）
だんだん声が出やすくなってきます。

どうでしたか？
工夫次第でトレーニングは
どんどん楽しくなります。
みなさんも一度試してみてください。

また、この他に何か楽しそうな方法があったら
ぜひ教えてください。